Boekbespreking: verlangen naar minder

Schrijver: Jelle Derckx Beoordeling: ★★★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: overstappen van wild, druk leven met status en geld, naar een bewuster en duurzaam leven kan. En geeft ook minder stress, meer voldoening en meer vrijheid. Uitgebreide inhoud De schrijver gaat op... Lees meer

Aandelen analyse: HAL

Checklistpunten Snap je het bedrijf? HAL is het investeringsvehikel van de familie Van der Vorm die nog steeds de meerderheid van de aandelen bezit. HAL investeert in andere bedrijven. Belangrijkste en bekendste zijn: Ahrend, Boskalis, Coolblue, FD media groep, SBM... Lees meer

Mindfulness

Mindfulness is een methode om je aandacht naar het hier en nu te brengen en niet te oordelen. Het wordt ook wel omschreven als de bewuste, evenwichtige acceptatie van de huidige ervaring. Mindfulness bestaat uit ademhalingsoefeningen, meditatieoefeningen (bijvoorbeeld bodyscan), en... Lees meer

Cynefin framework

Het Cynefin framework is een complexiteit/aanpak model opgesteld door David Snowden. Het hele model: De hoeken: Simpel/obvious: eenvoudige problemen. Pas hier bekende best practices toe. Gecompliceerd: problemen zijn bekend, maar ingewikkeld. Pas hier good practices toe. Dit zijn methoden die... Lees meer

Shu Ha Ri

Shu Ha Ri is een methode uit de Japanse gevechtskunst. Shu: het beginnersniveau. Volg de leraar en doe hem na. Ha: tweede niveau. Begrijp de regels en pas ze toe. Snap de achtergrond en indien nodig buig de regels. Ri:... Lees meer

Boekbespreking: de kunst van het loslaten

Schrijver: Theo Fischer Beoordeling: ★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: laat meer los. Doe minder Yoe Wei (bewuste inspanning) en doe meer Wu Wei (bewust niets doen). Uitgebreide inhoud De schrijver geeft voorbeelden van de vele principes en kenmerken van Yoe Wei... Lees meer