Boekbespreking: Fokking druk

Schrijver: Thijs Launspach Beoordeling: ★★★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: stress is onvermijdelijk, maar druk zijn is een keuze. Uitgebreide inhoud De schrijver start met een snelle... Lees meer

Uitputting spiraal

Marie Åsberg heeft de zogenaamde uitputting spiraal opgeschreven. In deze spiraal ga je bergafwaarts: Van slaap problemen naar gebrek aan energie. Maar je blijft maar... Lees meer