“Wat me het meeste verbaast bij de westerse mens, is dat hij zijn gezondheid opoffert om veel geld te verdienen en vervolgens dat geld weer uitgeeft om zijn gezondheid terug te krijgen. Door altijd maar met de toekomst bezig te... Lees meer
“Zelfs je eigen vijand kan je niet zo kwetsen als je eigen gedachten”. Woorden die aan de Boeddha worden toegeschreven. Jouw eigen gedachten zijn je ergste vijand. Je maakt jezelf vaak banger dan nodig is. Je kunt jezelf helemaal niet... Lees meer
Schrijfster: Charlotte Labee Beoordeling: ★★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: zorg goed voor je brein. Overprikkel het niet. Uitgebreide inhoud De schrijfster legt in duidelijke woorden en stappen de functies van het brein uit. En ook wat overprikkeling van je brein met... Lees meer
Toekomst staat los van je verleden. Laat het los, ga vooruit. Alles wat is gebeurd kun je niets meer aan veranderen. Je kunt er spijt van hebben, van wat er gebeurd is, of wat je gedaan hebt. Maar gedane zaken... Lees meer
Het verleden vormt je. Zaken die je in het verleden hebt gedaan en meegemaakt tekenen voor de toekomst. Hoe je bent opgevoed, de waarden en normen die je hebt meegekregen. De trauma’s die je hebt meegemaakt. Trauma’s kunnen zich ook... Lees meer
Schrijfster: Annelies Spek Beoordeling: ★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: ook voor volwassenen met autisme kan mindfulness werken. Uitgebreide inhoud De schrijfster legt beknopt uit wat de beperkingen en uitdagingen zijn van volwassen met autisme. Daarna volgt een beschrijving van wat je... Lees meer
Het stoïcisme is een filosofie. Het is geen geloof, maar geeft wel een praktische leidraad voor hoe goed te leven. De filosofie is ontstaan in de oude Griekse tijd 300 voor Christus en aangevuld in de Romeinse tijd (beroemde namen... Lees meer
TED is een non-profit organisatie met als doel het ontdekken en verspreiden van nieuwe ideeën. De ideeën moeten dan wel nieuwsgierigheid, verwondering en kennis verspreiden, zonder agenda van de spreker. De TED opzet Alle TED talks zijn gelimiteerd in tijd:... Lees meer
Schrijver: Chris Anderson Beoordeling: ★★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: in het openbaar spreken is een kunst. Uitgebreide inhoud De TED organisatie is in 2001 door de schrijver gekocht, en opereert als non profit organisatie. Het boek bestaat deels uit uitleg van... Lees meer
In de huidige tijd verouderd kennis snel. Bij blijven leren en jezelf bijspijkeren is noodzakelijk. Of het kan zijn dat je om de zoveel tijd iets leuks nieuws wilt leren. Er waren vroeger al veel mogelijkheden om thuis en online... Lees meer