Trauma
Tot nu toe zijn we uitgegaan van een ‘normale’ situatie, waar er wel zaken zijn gebeurd in je leven, maar die niet extreem zijn. Helaas... Lees meer
Categorie: Basis geestelijk rijk
Boekbespreking: traumasporen
Schrijver: Bessel van der Kolk Beoordeling: ★★★★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: trauma’s laten sporen achter in de geest en het lichaam. Niet alleen figuurlijk, maar ook... Lees meer
EMDR
EMDR staat voor Eye Movement Desentization and Reprocessing therapie. EMDR wordt vaak toegepast in gevallen dat een trauma heeft plaatsgevonden. Dit trauma kan al heel... Lees meer
Yoga
Yoga is een eeuwenoude methode uit India en meer landen uit het Oosten. Middels Yoga-oefeningen werk je aan balans tussen lichaam en geest. De oefeningen... Lees meer
Boekbespreking: The artists’s way
Schrijfster: Julia Cameron Beoordeling: ★★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: creativiteit is een goddelijks iets, wat je kunt ontdekken. Met de Artist’s way ga je op ontdekkingstocht... Lees meer
Rentmeesterschap
Een rentmeester heeft meerdere betekenissen. In deze blog gaan we in op de Bijbelse betekenis van het rentmeesterschap. In deze betekenis is de aarde in... Lees meer
Boekbespreking: relaties, hoe doe je dat?
Schrijfster: Karin Wagenaar Beoordeling: ★★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: relaties worden moeilijker als je niet veilig gehecht bent. Ken je eigen hechtingsstijl en die van een... Lees meer
Uitstelgedrag
Uitstelgedrag is een bekend fenomeen: je moet iets doen, maar het is verder weg in de tijd. Ondertussen komen er allemaal andere gedachten in je... Lees meer
Boekbespreking: persoonlijke notities
Schrijver: Marcus Aurelius (vertaling door Simone Mooij) Beoordeling: ★★★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: 1800 jaar oude stoïcijnse teksten die nog steeds vandaag geldig zijn. Uitgebreide inhoud... Lees meer
Hendels van schijn en wezen
Tussen schijn en wezen zit een groot verschil. Schijn is nep en wezen komt echt vanuit jezelf. Er zijn 4 hendels die het verschil maken... Lees meer