Ubuntu is een levensfilosofie uit Zuidelijk Afrika. De filosofie gaat er van uit dat jij als mens alleen gelukkig kunt zijn als anderen dat ook zij. Als anderen lijden, dan lijd jij ook.
Belangrijke aanhangers van Ubuntu waren Nelson Mandela en Desmond Tutu.
Binnen Ubuntu wordt veel gebruik gemaakt van zang, dans en getrommel. Dit schept een band, vrolijkheid, maar kan ook helpen met verwerking van trauma.
Mandela over Ubuntu: