mindfulness als uitweg

Boekbespreking: Mindfulness als uitweg

Schrijver: Ronald Siegel Beoordeling: ★★★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: mindfulness is een pad naar welzijn. Uitgebreide inhoud De schrijver geeft uitleg over mindfulness. Diverse ademhalingsoefeningen, ontspanningsoefeningen en meditatieoefeningen komen aan bod.... Lees meer

taoisme

Taoisme

Taoïsme is Oosterse mystieke filosofie. Het gaat bij het Taoïsme om het goed en juist handelen. Een aantal opvallende en mooie concepten van het Taoïsme zullen we hier beneden uitlichten.... Lees meer