Schrijver: Rob Willson Beoordeling: ★★★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: cognitieve gedragstherapie kun je toepassen op je eigen privé leven. Uitgebreide inhoud De schrijver geeft uitleg over... Lees meer
Vertaler: Kristofer Schipper Beoordeling: ★★★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: nieuwe vertaling van klassiek Taoïstische tekst Lao Zi. Uitgebreide inhoud De Lao Zi teksten zijn, naast de... Lees meer
Schrijver: Nassim Taleb Beoordeling: ★★★★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: zwarte zwanen zijn onvoorspelbaar. Uitgebreide inhoud De schrijver geeft uitgebreide uitleg over Zwarte Zwanen: unieke niet voorspelbare... Lees meer
Schrijver: Gill Garratt Beoordeling: ★★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: cognitieve gedragstherapie kun je toepassen op het werk. Uitgebreide inhoud De schrijver geeft uitleg over de basisprincipes... Lees meer
Het ABC model is een belangrijk onderdeel van de cognitieve gedragstherapie. Het is een model hoe je omgaat met externe signalen en gebeurtenissen, hoe je... Lees meer
Of je nu gelovig bent of niet, God had niet voor niets de zevende de dag rust en deze dag tot rustdag verklaard. Op tijd... Lees meer
Schrijver: Ronald Siegel Beoordeling: ★★★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: mindfulness is een pad naar welzijn. Uitgebreide inhoud De schrijver geeft uitleg over mindfulness. Diverse ademhalingsoefeningen, ontspanningsoefeningen... Lees meer
Erkennen, accepteren en loslaten hebben veel met elkaar te maken. Een manier om er naar te kijken is als volgt: erkennen doe je met wat... Lees meer
Vertaler: Solala Towler Beoordeling: ★★★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: nieuwe vertaling van klassiek Taoïstische tekst Chuang Tzu. Uitgebreide inhoud De Chuang Tzu teksten zijn, naast de... Lees meer
