Boekbespreking: het geheim van levenskracht

Schrijfster: Rajshree Patel

Beoordeling: ★★★★

Belangrijkste boodschappen

Kernpunt: put energie uit de algemene levenskracht bron.

Uitgebreide inhoud

De schrijfster heeft is geboren in India, maar in Amerika een carriere gemaakt als Officier van Justitie. Toen ze in aanraking kwam met de oude Indische Vedische teksten is ze haar levensinstelling en stijl compleet gaan omgooien. Wat ze geleerd heeft wil ze delen: hoe dat je energie kunt putten uit de algemene levenskracht bron die voor iedereen beschikbaar is.

Vedische gedachten:

Yama’s: harmonie creeeren met anderen

  1. Ahimsa: non-resistance
  2. Satya: onveranderlijkheid
  3. Asteya: niet stelen en overvloed
  4. Brahmacharya: hoger bewustzijn
  5. Aparigraha: niet bezitterig en loslaten

Niyama’s: naar innerlijke harmonie

  1. Saucha: reinheid, zuiverheid en onschuld
  2. Santosha: tevredenheid
  3. Tapas: zelfdiscipline en veerkracht
  4. Svadhyaya: zelfonderzoek en zelfverantwoordelijkheid
  5. Ishvara pranidhana: zelfliefde en geloof in een hogere macht

Acceptatie (zelfs actieve acceptatie) is een belangrijk onderdeel: accepteer wat er gebeurt is, wat de situatie is. Vecht er niet tegen, dit kost alleen maar weerstand en energie. Geef je over en accepteer het, en ga vandaar uit verder. Succesvolle en gelukkige mensen hebben net zo veel tegenslag als anderen, ze gaan er alleen anders mee om: accepteren en doorgaan.

Plus en minpunten

Mooi boek. Veel diepgang. Meerdere keren lezen is nodig om alles in te laten werken. Wel een herhalend en zweverige eerste indruk, waar je even doorheen moet bijten.

Geplaatst in Ken jezelf en getagd met .

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.