Boekbespreking: Fokking druk
Schrijver: Thijs Launspach Beoordeling: ★★★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: stress is onvermijdelijk, maar druk zijn is een keuze. Uitgebreide inhoud De schrijver start met een snelle... Lees meer
Tag: burnout
Uitputting spiraal
Marie Åsberg heeft de zogenaamde uitputting spiraal opgeschreven. In deze spiraal ga je bergafwaarts: Van slaap problemen naar gebrek aan energie. Maar je blijft maar... Lees meer