Er is een manier om zeker arm te worden: door mee te doen met een piramidespel. Werking van piramidespel Bij een piramidespel wordt geld ingelegd. Deze inleg gaat naar de vorige deelnemers. Je moet om geld te verdienen weer meer... Lees meer
Beleggen met opties is vergelijkbaar met roulette in het casino. Je kunt er snel rijk of arm mee worden, maar op lange termijn is er alleen verlies. Optiekosten: de nul in het roulettebord van opties In het casino bij roulette... Lees meer
Naast gestaag rijk worden kun je ook gestaag arm worden. Een van de manieren om gestaag arm te worden is roulette in het casino. Kans inschatten Wat is de win kans als je een groot bedrag bij roulette op rood... Lees meer
Door te investeren in zonnepanelen kun je besparen op je vaste lasten. Waar moet je op letten? Er zijn vele aanbieders van zonnepanelen. Dit zijn een aantal punten waar je op moet letten. Kopen of huren? Kopen is altijd beter.... Lees meer
Schrijver: Steven Hayes Beoordeling: ★★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: ACT (acceptatie en commitment therapie) is een verdieping en opvolging van de Cognitieve gedragstherapie. Uitgebreide inhoud Acceptatie en commitment therapie (ACT) gaat dieper dan congnitieve gedragstherapie in op de gedachtenvorming. Ook wordt... Lees meer
De Acceptatie en Commitment Therapie (ACT) is een verdere uitbouw van de cognitieve gedragstherapie. De ACT gaat wat verder en dieper dan de cognitieve gedragstherapie. ACT is deels toepasbaar voor jezelf, maar er is vaak professionele ondersteuning nodig. Voor zelfhulp... Lees meer
Schrijfster: Caroline Schuurman Beoordeling: ★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: Cognitieve gedragstherapie is met veel geduld en wat aanpassingen ook toepasbaar bij volwassenen met autisme. Uitgebreide inhoud Het cognitieve gedragsmodel (G-model, gebeurtenis, gedachten, gevoel, gedrag, gevolg) is toepasbaar op volwassen met autisme.... Lees meer
Cognitieve gedragstherapie is een methode die psychologen gebruiken om mensen te helpen die met diverse problemen rondlopen. Deze problemen hebben dan vaak betrekking op persoonlijke relaties, angst, woede, gebrek aan zelfvertrouwen, lage frustratietolerantie, negatieve gevoelens, werk, zingeving, enz. Dit zijn... Lees meer
Schrijver: J.M. Cladder Beoordeling: ★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: cognitieve gedragstherapie kun je als therapeut ook toepassen bij kinderen en jeugdigen. Uitgebreide inhoud De schrijver geeft uitleg over de toepassing van cognitieve gedragstherapie (CGT) als therapeut bij kinderen en jeugdigen. Moeilijk... Lees meer
In de cognitieve gedragstherapie komen een aantal veel voorkomende denkfouten als model voor. Deze denkfouten maken het voor jezelf moeilijker dan nodig. De denkfouten leiden tot niet helpende gedachten. Niet helpende gedachten zijn gedachten die je hebt (dat is zo,... Lees meer