Megatrend: artificial intelligence

Artificiële intelligentie is een mode woord. Het fenomeen bestaat al minimaal 25 jaar. Het is in feite niets anders dan met computers modellen bouwen om patronen te herkennen en om beslissingen te ondersteunen. De voor en nadelen van AI zijn net nog als vroeger. De modellen en software worden beter, […]

Lees verder

Boekbespreking: Autismespectrum stoornissen bij volwassenen

Schrijfster: Annelies Spek Beoordeling: ★★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: herkennen van autisme bij volwassenen en hiermee omgaan. Uitgebreide inhoud De schrijfster bekijkt een grote diversiteit aan aspecten van autisme en gaat deze beschrijven volgens het DSM-V psychologenhandboek. Aan bod komen sociaal inzicht (theory of mind), centrale coherentie, executieve functies, non-verbale communicatie, […]

Lees verder

Milieurampen, het einde van de wereld en mensheid

Er zijn van allerlei milieurampen. Geweest, aan de gang en er komen er nog veel meer. Ze betekenen volgens sommigen het einde van de wereld en de mensheid. Sommigen vinden daarom dat keihard actievoeren en rebelleren nodig is. Als mooi tegengeluid wil ik hierbij Byron Katie aanhalen uit het boek […]

Lees verder

Boekbespreking: vraag jezelf vrij

Schrijfster: Byron Katie Beoordeling: ★★★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: je houdt jezelf voor de gek. Stel de goede vragen aan jezelf en leidt een vrij leven. Uitgebreide inhoud De schrijfster start met de Diamantsoetra  uit het Boeddhisme. Deze soetra zegt: alles is niet echt en speelt zich af in je hoofd. […]

Lees verder

Aandelen kopen over langere tijd

Dollar cost averaging. Dat is de Engelse term voor het regelmatig kopen van aandelen over langere tijd. De gedachte hierachter is dat je de koers van aandeel op korte termijn niet kunt voorspellen en beter gebruik kunt maken van de gemiddelden over langere tijd. Stel je wilt voor 10.000 Euro […]

Lees verder

2 denksystemen

Daniel Kahneman legt in zijn boek “Ons feilbare denken” uit dat het menselijk brein uit 2 denksystemen bestaat: Zit er dan veel verschil in snelheid? Ja enorm. Het bewuste brein is net een telefoonmodem: paar piepsignaaltjes per seconde maximaal. Het onbewuste brein? Miljoenen per seconde, net hypersnel glasvezel. Het onbewuste […]

Lees verder

Kardinale deugden

Kardinale deugden zijn karaktereigenschappen die iedereen kan ontwikkelen. Deze deugden komen uit het Stoïcisme. Maar je moet er wel aan werken! De kardinale deugden zijn: Moed Moedig zijn is ergens voor staan en vasthouden aan je principes. Moedig zijn is opkomen voor zwakkeren en jezelf. Moed is niet te verwarren […]

Lees verder

Boekbespreking: Flow

Schrijver: Mark Tuitert Beoordeling: ★★★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: gebruik 10 stoïcijnse lessen voor een goede flow en levensgeluk. Uitgebreide inhoud De schrijver legt met 10 lessen uit het stoïcisme uit hoe je aan je eigen karakter en daardoor aan je levensgeluk kunt werken. De 10 lessen zijn: De voorbeelden van […]

Lees verder

Boekbespreking: Sander en de brug

Schrijver: Sander Schimmelpenninck Beoordeling: ★★★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: 5 voorstellen om een brug te maken naar een eerlijker Nederland. Uitgebreide inhoud De schrijver legt uit hoe hij met 5 voorstellen naar een nieuw sociaal contract wil komen tussen allen mensen. Kern is verminderen van vermogensongelijkheid en vergroten van kansen voor […]

Lees verder

Omgaan met tegenslag en weerstand

Niet alles zal lopen volgens plan en wens. Je zult te maken krijgen met tegenslag en met weerstand. Voorkomen kan niet altijd. Het gaat gewoon gebeuren. Hoe je er mee om gaat, daar kun je wel wat aan doen. Formule voor omgaan met tegenslag en weerstand Goed omgaan met tegenslag […]

Lees verder