Digitale detox

Een digitale detox is het bewust uitzetten van mobieltjes, computers en schermen. Doel van de digitale detox is om terug te gaan naar jezelf. Je... Lees meer

Motivatie

Deci en Ryan hebben in de zelfdeterminatietheorie een motivatie model opgesteld. Je krijgt volgens deze theorie een hogere motivatie indien: Autonomie: je kan je taak... Lees meer