Schrijver: Deepak Chopra
Beoordeling: ★★★★
Belangrijkste boodschappen
Kernpunt: succes, rijkdom, goede gezondheid zijn resultaten van geluk en niet andersom. Gelukkig zijn leidt tot goede keuzes.
Uitgebreide inhoud
De schrijver geeft achtergrond over zijn geluksformule: G = P + L + V; P staat voor predispositie (je natuurlijke afkomst en instelling halfvol of halfleeg), L staat voor levensomstandigheden en V staat voor vrijwillige activiteiten.
Verder behandeld hij de 5 hoofdoorzaken van lijden:
- je ware identiteit niet kennen
- je vastklampen aan onveranderlijkheid in veranderende wereld
- angst voor verandering
- identificatie met opgelegde waanbeeld, ofwel ego
- angst voor de dood
Met 7 sleutels kun je deze oorzaken bestrijden en gelukkig worden:
- ben je bewust van je lichaam
- ontdek je ware eigenwaarde
- zuiver jezelf
- neem afstand van je gelijk
- richt je op het hier en nu
- zie de wereld in jezelf
- leef voor verlichting
Plus en minpunten
Mooi boek met goede toepassing in de praktijk.