Pomodoro methode

De pomodoro methode kun je gebruiken om geconcentreerd aan een langer durende (meestal saaiere) taak te werken.

De methode is als volgt:

  1. Werk 25 minuten zonder afleiding geconcentreerd aan de taak
  2. 5 minuten pauze
  3. Herhaal dit nog 3 keer (dus in totaal 2 uur werken)
  4. Langere pauze van 15 tot 30 minuten werken

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *