Boekbespreking: de logica van geluk

Schrijver: Mo Gawdat

Beoordeling: ★★★★★

Belangrijkste boodschappen

Kernpunt: .

Uitgebreide inhoud

De schrijver doet eerst een analyse op grote illusies:

  • Gedachten
  • Zelf
  • Kennis
  • Tijd
  • Controle
  • Angst

Daarna volgt een analyse van de blinde vlekken van de mens (onze denkfouten):

  • Filters
  • Aannames
  • Voorspellingen
  • Herinneringen
  • Oordelen
  • Emoties
  • Overdrijving

En dan komen de ultieme waarheden:

  • Nu
  • Verandering
  • Liefde
  • Dood
  • Ontwerp

De eindformule:

  • Het leven voldoet altijd aan realistische verwachtingen
  • Accepteer het ontwerp
  • Leef de waarheid. Zo eenvoudig is het vinden van geluk.

Plus en minpunten

Prachtig boek, met veel diepgang en goede voorbeelden. Misschien niet makkelijk om toe te passen, maar geeft wel de goede richting aan.

 

Geplaatst in Ken jezelf en getagd met .

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *