TNO heeft een training ontwikkeld om ouders die gaan scheiden te helpen om deze lastige periode zo goed mogelijk door te komen. De training heet de scheidingsatlas. De atlas is geen kaart, maar is vernoemd naar de Griekse mythe van Atlas die de hele wereld op zijn schouders draagt. Zo voelt een scheiding ook. Alles komt op jouw schouders terecht.
De training is zowel als groepstraining als online training te volgen.
Voor de online training, volg deze link. Je moet je eerst aanmelden via een andere link. Daarna kun je verder op de eerste link.Onderwerpen
Onderwerpen die aan bod komen in de training:
- Gevolg van de scheiding voor kinderen
- Ouderschap tijdens en na de scheiding
- Communicatie met de andere ouder
- Omgaan met meningsverschillen (middels geweldloze communicatie)
- Ouderschap en de relatie met het kind
- Je krachtig voelen na een scheiding
10 tips voor ouders die met scheiding te maken hebben:
- Laat je kind wat vaker merken dat je van hem houdt
- Praat over de veranderingen die de scheiding met zich mee brengt
- Moedig je kind aan zijn gevoelens te uiten
- Zorg dat je kind ook echt kind kan zijn
- Houd de “strijd” van de scheiding voor jezelf
- Los problemen samen op
- Versterk het positieve contact met je kind
- Bewaak het ritme en de regelmaat van je dagelijkse routine
- Luister naar de signalen die je kind afgeeft
- Zorg ook goed voor jezelf
Deze training is een korte introductie en zeer de moeite waard.
Naast de training is er ook het boek om nog na de training alles nog een keer na te lezen.