De 5 talen van de liefde
Gary Chapman is een psycholoog die de 5 talen van de liefde heeft beschreven in zijn boek. 5 verschillende manieren om liefde te geven en... Lees meer
Categorie: Ken jezelf
Boekbespreking: Aankloten
Schrijver: Frans van Leeuwen Beoordeling: ★★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: af en toe gewoon wat aankloten is prima voor het krijgen van inspiratie, en het brengen... Lees meer
Boekbespreking: Fokking druk
Schrijver: Thijs Launspach Beoordeling: ★★★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: stress is onvermijdelijk, maar druk zijn is een keuze. Uitgebreide inhoud De schrijver start met een snelle... Lees meer
Boekbespreking: het moet helemaal anders
Schrijver: Jean-Pierre van de Ven Beoordeling: ★★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: de subtitel zegt ‘verander jezelf in 3 stappen’. Stap 1 veranderen, stap 2 aanpassen, stap... Lees meer
Voorbereid zijn (2)
De laatste paar jaren zijn taaie jaren geweest voor een heleboel mensen. Er zijn veel unieke zaken gebeurd: Corona, oorlog in Oekraine, energieprijzen die hard... Lees meer
Boekbespreking: hoe overleef ik de moderne wereld
Schrijver: Alain de Botton Beoordeling: ★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: het leven is de laatste 100 jaar in de moderne wereld flink veranderd. Uitgebreide inhoud De... Lees meer
Digitale detox
Een digitale detox is het bewust uitzetten van mobieltjes, computers en schermen. Doel van de digitale detox is om terug te gaan naar jezelf. Je... Lees meer
Motivatie
Deci en Ryan hebben in de zelfdeterminatietheorie een motivatie model opgesteld. Je krijgt volgens deze theorie een hogere motivatie indien: Autonomie: je kan je taak... Lees meer
Boekbespreking: het geheim van levenskracht
Schrijfster: Rajshree Patel Beoordeling: ★★★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: put energie uit de algemene levenskracht bron. Uitgebreide inhoud De schrijfster heeft is geboren in India, maar... Lees meer
Boekbespreking: Het Geschenk
Schrijfster: Edith Eger Beoordeling: ★★★★★ Belangrijkste boodschappen Kernpunt: men kan alles van je afpakken, maar nooit je gedachten. Daar ben je zelf meester van. Uitgebreide... Lees meer